暑い夜

みなさんは、どうやって寝てますか？
クーラーつけたいけど、つけっぱなしだと体だるいし、タイマーにすると目が覚めるし…
私は、扇風機作戦！
しかも、自分のほうにではなく、窓や扉のところに置いて、外に空気が出るように風を送ってます。
寝汗は確かにかきますけど、途中で目が覚めることなく、意外と快適な睡眠が得られます。
もちろん、朝シャワーは欠かせませんけどね♪