青山一品@渋谷

【大陸系町中華で充実の海老と玉子炒め定食】
 
いわゆる大陸系町中華。
青学西門の向かいのしかも半地下にあって、ちょっと分かりにくい存在。
ランチタイムは看板が出ているから、それが目印だね。
 
ランチに注文したのは海老と玉子炒め(1000円)。
プリップリな海老とフワッフワな玉子がたっぷり。
シンプルな塩味の王道で、ボリュームたっぷり本格的な中華の味。
美味しいですね~こういうのがいいんですよね♪
 
ランチにはたまごスープ・ザーサイだけでなく、麻辣の効いたミニ麻婆豆腐もセット。
軽くシビレも感じるタイプだったから、玉子炒めの感覚が惑わされそう。
これは最後に食べるべきね。
 
お茶碗のボリューム多めだったけど、充実したおかずでご飯がすすむ!
完全にお腹いっぱいです。
そして…食後には弾力しっかりな杏仁豆腐でさっぱり。
これは満足度高いですね。
店内ほぼ常に満席だったのも納得です!

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Park in Park@渋谷

【穴場的フードスペースの選べるフォー&ミニ丼ランチ】
 
MIYASHITAPARKの1階にあるイベント&フードスペース。
2025年11月にオープンしてたけど、2026年1月からランチもスタート!
比較的しっかりした厨房完備なだけでなく、広々とした開放的なエリアも。
メタルっぽい内装はストリートをイメージしたもの?
お店があるとは思えないエントランスから入る、建物の隙間に作ったような穴場的空間です。
 
6種類のおかずから選ぶプレートランチがメインかと思いきや、フォーもあるなんて!
注文したのはフォー(1100円→900円)とミニランチ丼(+300円)。
2種類のスープから選べるフォーは鶏ガラを、トッピングはキチンをチョイス。
旨味がしっかり効いたスープに、太めでモチっとした麺。
デフォルトでも野菜たっぷりなのが嬉しいですね。
パクチーもたっぷり添えられていて、レモン、辛い調味料のアクセントを加えながら。
ビジュアル以上にボリュームもあるし、思ってた以上に本格的な味わい。
 
おかずを選べるミニランチ丼は麻婆豆腐をチョイス。
豆豉の旨味がしっかりしていて、辛さ・シビレは軽く効いている感じ。
ミニだけど、麻婆豆腐がたっぷり盛られているのは嬉しいですね。
ミニだけど、ボリュームたっぷりで食べごたえ十分。
ミニだけど、普通の丼に入れたら麻婆丼として立派なメニューとして成立しそう。
 
空きスペース・空き時間の有効活用レベルのランチかと思ってたけど、結構おいしいよ。
ほかのおかずも気になる…ついリピートしてしまいそう。
 
ちなみにこの日のワンプレートランチのお惣菜は
・麻婆豆腐
・マッサマンカレー
・ガパオライス
・茄子の肉味噌
・鶏モモ肉のココナッツチキン
・豚バラのネギ塩
というご飯がすすみそうなラインナップ。
これも魅力的です!

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丸はし@渋谷

【天ぷらが美味しい町の蕎麦屋】
 
渋谷駅から離れた住宅エリアにある町の蕎麦屋さん。
外観はちょっとおしゃれだけど、店内はシンプルなつくり。
それほど広くなく、ランチタイムのテレビから流れるワイドショー。
どこか懐かしい風景です。
 
ランチに注文したのは天ざる(1100円)。
蕎麦の甘さを感じる、町の蕎麦屋としては十分すぎる美味しさ。
もりそばにしなかったけど、海苔の風味が意外と活きているんですよね。
甘さおさえめなつゆとの相性もよく、最後はチカラワザでない実直な蕎麦湯でシメ。
 
一緒に盛られた天ぷらは、ザクザクな衣が気持ちいいもの。
大ぶりな海老とともにオクラ・茄子・かぼちゃ。
蕎麦と同じつゆで食べるところ、ざっくり感が町蕎麦って感じ。
意外と美味しいんですよ。
 
ビジュアルのとおり結構なボリューム。
もちろん、食べごたえしっかりな美味しさ。
これで1100円って、今どき貴重なのでは?
その証拠に、これだけ駅から離れていても外で待つほどお客さんいました!

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頤和園 溜池山王店

【ランチ難民エリアのオアシスで至福の担々麺】
 
中央官庁街に隣接する溜池エリア。
ちょっとしたランチ食べようと思っても、意外とお店少ないんですよね。
そんなエリアに構える、貴重な中華のお店。
ちょっと雰囲気も落ち着いていて、ランチタイムは行列ができる人気っぷり。
久しぶりに訪ねてきました。
 
注文したのは四川担々麺(1350円)。
スープのしっかりしたゴマのコクが美味しい!
四川と言いつつ辛さはほんのりラー油が効いている程度。
たっぷりひき肉と一緒に食べる嬉しさ。
ちょっと麺がやわらかめだけど、スープとの一体感はバツグン。
あえてなのでしょうね。
 
ボリュームもたっぷりでお腹いっぱいになって…
久しぶりに満足度の高い美味しい担々麺食べたきがする♪

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焼肉SHION@江古田

【おこげが嬉しいアツアツすぎる石焼ビビンバ】

細い路地が入り組んだ駅前商店街。
角地で目立つ雑居ビルの2階に構える焼肉屋さん。
最近名前を変えたみたいで看板が新しくなってます。

今回はランチで訪問。
焼肉メニューは無かったので、石焼ビビンバ(980円)をチーズ追加(+180円)で注文。
最初に、壺に入ったキムチとモヤシナムルが登場。
キムチは辛さ控えめで程よく酸味が効いた発酵具合のいいもの。
ごま油と塩の効いたもやしナムルも食べやすいですね。
チョレギサラダも意外と食べごたえあるボリューム。

しばらくして登場した石焼ビビンバ。
この石鍋がかなり熱くて、時間たっても全然冷めない!
いつまでもジュージューいってて、ごはんは完全におこげ状態。
チーズのおこげも最高やね♪
コチジャンかけて、ぐるっと混ぜて。
他だったら石鍋にごはんを押しつけておこげを作るけど、その必要全くナシ。
そして、チーズに隠れていたけどナムルやお肉など具沢山。
ボリュームも結構あって、食べごたえ十分。
これは嬉しい美味しさです♪

夜メニューでは宮崎牛もリーズナブルに食べられるとのこと。
各テーブルにはロースターも完備されているし…
これは再訪せねば!

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スパイスシアター@東京・新丸の内ビル

【スパイスが美味しい個性的なカレーの共演】

本場のスパイスを使うカレーとクラフトビールのお店。
渋谷アクシュのお店へは行ったことあるけど、新丸の内ビルのお店ははじめて。
丸の内エリアで、美味しくてカジュアルでクイックなランチするのにピッタリなお店。
インドインドな店内は細いカウンター席だけ…かと思ったら奥にテーブル席も。
思ってた以上に広いです。

ランチに注文したのはカレー3種盛り(1350円)。
7種類のカレーから好きなものを選べる楽しさ。
ライスを三角形にしたプレートのビジュアルもかわいいです。

ポークビンダルーは程よく酸味が効いて、豚肉を使ったコクある食べごたえ。
結構サラサラしたタイプで、黒胡椒もしっかり使っているのが特徴的。

ラムキーマ(+100円)は特有の香りがいい感じに効いていて、臭みまったくない食べやすさ。
美味しいって言えるのはスパイスのマジックだよね。

コルマミルチはヨーグルト・ココナッツを使ったクリーミーなカレー…だけどしっかり辛い!
たしかにメニューに唐辛子いっぱい書かれてたけど…

これらのカレーを別々に食べて美味しいのはもちろん、混ぜたときの変化が楽しい!
コルマミルチの辛さは他のカレーへのいいアクセントになるし、
ポークビンダルーの酸味、ラムキーマの香りも同様。
やっぱり美味しいな♪

本当はクラフトビールと合わせるともっと楽しいのでしょうけど…
ランチだしこの後の用事もあるので我慢!

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中華そば 千の空@桜台

【煮干しの風味が効いた透明感あるラーメン】
 
8月にオープンした、カウンターだけの小さなラーメン屋さん。
煮干そばとかつおそばの2種類をベースに、背脂を加えるアレンジも。
結構シンプルなラインナップです。
 
ランチに注文しのたは特製煮干そば(1300円)。
煮干しの風味がしっかり効いた醤油スープが特徴的。
ビジュアル的には澄んでいるけど、油が効いてて味は濃いめ。
岩海苔が合うなーって味わいです。
チャーシュー増・つくね・味付玉子がついてくる特製。
生姜の効いたつくねは結構おいしいかも。
 
お店を出たあとに”和えそば”あること知って、注文しなかったことを少し後悔…

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